Úterky - začínáme 6. 1. 2026
Čas: 17:30 - 19:00
Sat Shabad Kaur
Téma: Ve zdravém těle zdravý duch
V úterních lekcích se zaměříme na jednotlivé tělesné části a orgány.Budeme cvičit sestavy, které podpoří vaše zdraví a pomohou nastavitrovnováhu v těle, mysli a duši. Tyto jógové lekce berte jako vědomou péči o sebe, podporu a prevenci, za kterou vám vaše tělo poděkuje.Nejde o léčbu již vzniklých zdravotních problémů a nejsou náhradou lékařské péče.
Lekce jsou vhodné pro každého včetně úplných začátečníků.
Program:
6. 1. Odolnost vůči nemocem
13. 1. Páteř
20. 1. Ledviny
27. 1. Ledviny a nadledvinky
3. 2. Zdravý trávicí systém
10. 2. Játra
17. 2. Srdce
24. 2. Plíce
3. 3. Mozek
10. 3. Lymfatický systém
17. 3. Oběhový systém
24. 3. Imunitní systém
31. 3. Detox těla a mysli
Za kolik:
Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 2390 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
Platba jednotlivých lekcí: 280 Kč/1 lekce
Informace (rezervace není potřeba):
tel. 731110496
e-mail: studio@kundaliniyoga.cz