Jaro 24: Dech života

KurzyJaro 24: Dech života

Kurz o jedenácti lekcích
Čtvrtky 17:30 od 7.3. 2024
Hana Joti Kaur Kyralová


“Když se ti nedostává moudrosti, dýchej” Guru Nanak


 Vědomé dýchání je předpokladem vědomého života. Nádech představuje náš pohon a s výdechem tuto energii projevujeme. Kvalita výdechu rozhoduje o našem projevu směrem navenek a o tom, kolik prány, primární životní energie,  přijmeme s dalším nádechem. Pomocí dechu můžeme proniknout ke svému Já a zažít propojení s univerzem. Pokud se naučíme pracovat s dechem, budeme se cítit skutečně vitální fyzicky i psychicky, můžeme dosáhnout neutrality v zátěžových situacích a udržíme spojení s naší vnitřní podstatou.

Na kurzu se budeme učit jednotlivé dechové techniky, seznámíme se s jejich přínosy a oblastmi pránické aktivity v těle, s hlavními pránickými kanály a možností jejich vědomého ovládání. 

  1. Pawan Guru – dech jako učitel
  2. Vayus – životní rovnováha
  3. Otevření pránických kanálů
  4. Probuzení zdroje vitality
  5. Zvuk dechu
  6. Rytmus dechu
  7. Dech ohně
  8. Dechová zádrž – “neutrál” těla a mysli
  9. Ovládání psychických kvalit pomocí dechu
  10. Zažít nekonečno
  11. Řízení toku prány

Za kolik:

  1. Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 2390 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
  2. Platba jednotlivých lekcí: 280 Kč/1 lekce 

Informace (rezervace není potřeba):

tel. 731110496

e-mail: studio@kundaliniyoga.cz


Úvodní stránka Mapa stránek Kontakty English Česky Русский