Intenzivní seminář kundaliní jógy s Hankou Joti Kaur a Hynkem Jai Sangatem
6.-8.9. 2019
Meditační centrum Zhoř u Pacova
Naše dýchání ovlivňuje náš život. Plně dýchat znamená plně žít, realizovat svůj potenciál. Plně se nadechnout znamená naplnit se životní energií, pránou, plně vydechnout znamená vyprázdnit se, otevřít se novému, neznámému. Skrze prohlubující se vědomí tohoto primárního procesu probouzíme své vnitřní léčivé síly. Naše dýchání nás může otevřít nebo uzavřít nejen léčivým silám, ale také našemu potenciálu pro duchovní rozvoj.
Předpokladem plného dechu celým tělem je hluboké uvolnění napětí těla, které úzce souvisí s uklidněním mysli. Pomocí technik kundaliní jógy a dechových technik z jiných tradic budeme pracovat na uvědomění si svých dechových, myšlenkových a emočních vzorců, svých omezení, abychom se mohli rozšířit a dojít do celistvosti, která je základem naší existence a pohody.
Za hezkého počasí využijeme okolní přírody pro venkovní aktivity.
Pátek 6. 9. 2019 - příjezd účastníků 17:00, zahájení v 18:00
Neděle 8.9.2019 - odjezd 16:00
Před začátkem programu v neděli se uskuteční skupinová Sadhana se zpěvem manter od 5:30 – 8:00.
Ubytování: Meditační centrum Zhoř u Pacova, vícelůžkové pokoje
Stravování: vegetariánské, plná penze
Včasná registrace do 15.7. 2019: 2 990,- Kč
Registrace po 15.7.2019: 3 500,- Kč
Pro přihlášku si napište e-mailem na adresu:
hanka@lehkostbyti.eu nebo studio@kundaliniyoga.cz
www.kundaliniyoga.cz