Zimní slunovrat 2022/Nový rok 2023

KurzyZimní slunovrat 2022/Nový rok 2023

Program lekcí pro začátečníky i pro zdatnější

v období 12. 12. 2022 - 15. 01. 2023 s Hynkem

Úterky 07:00, Středy 17:30 nebo Čtvrtky 19:30

Zimní slunovrat znamená období, kdy se dny přestanou zkracovat a začnou se prodlužovat. Jogíni si všimli, že tyto období přechodu (slunovraty, východ a západ slunce, zádrže dechu)  přinášejí silnější účinky praxe. V našich lekcích nabízíme možnost z tohoto období čerpat a zbavit se některých psychických zátěží.

Co používáme:

Krije (jógové sestavy), dechové techniky (pranajám), mantry (zvukové vibrace), mudry (pozice prstů), gong a meditativní pozornost vycházející z jógové tradice od Yogi Bhajana.

Program:

1: Týden 12. 12. - 18. 12.

    Odstraňování podvědomích bloků

2: Týden 19. 12. - 25. 12.

  Odlehčování od tíže minulosti

3: Týden 02. 01. - 08. 01.

    Opouštění nejistoty

4: Týden 09. 01. - 15. 01.

    Měnění představ o sobě

Kdy:

Úterý 07:00, Středa 17:30 nebo Čtvrtek 19:30

Za kolik:

1. Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 2390 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)

2. Platba jednotlivých lekcí: 280 Kč/1 lekce

Rezervace (není potřeba):

tel. 731110496

studio@kundaliniyoga.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakty English Česky Русский