Podzim 20: Ve zdravém těle, zdraví duch

KurzyPodzim 20: Ve zdravém těle, zdraví duch

VE ZDRAVÉM TĚLE ZDRAVÝ DUCH

Otevřené lekce pro začátečníky i zdatnější

Sat Shabad Kaur

Úterky 10:00 začátečníci a úterky 19:30 zdatnější


Věk je jen číslo…myslíte si, že je v této větě obsažena pravda?

Nezáleží na tom, kolik nám je let, ale na tom, jak se cítíme ve svém těle. Jak nám to „myslí“ a jak se dokážeme radovat ze života, procházet jeho výzvami a přijímat vše, co k nám přichází.

Určitě se mnou budete souhlasit, že je vám lépe, když je vaše tělo zdravé. V tomto cyklu lekcí se zaměříme na sestavy, které podporují funkci jednotlivých orgánů, čistí tělo od toxinů a obnovují vitalitu.  Již po první lekci se budete cítit lehčí, odpočatější, uvolněnější a radostnější.

Proč praktikovat kundaliní jógu?

Posílíte a zpevníte hluboké svalstvo, rozhýbete energii v orgánech a pročistíte usazené toxiny, protáhnete a posílíte tělo, zklidníte mysl a emoce pomocí dechových a meditačních technik, posílíte nervovou soustavu a uvedete do rovnováhy endokrinní systém a mnoho dalšího.

Co můžete očekávat?

Na každé lekci si zacvičíme sestavu věnovanou regeneraci jednoho z orgánů či soustavy (trávicí a vylučovací soustava, srdce, plíce, játra, ledviny a nadledvinky, lymfatický systém, oběhový systém). Poté se uvolníte v hluboké relaxaci a nakonec zklidníme mysl meditační technikou.

Těším se na viděnou na lekci.

S láskou

Sat Shabad Kaur

Za kolik:

  1. Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 2160 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
  2. Platba jednotlivých lekcí: 250 Kč/1 lekce 

Informace (rezervace není potřeba):

e-mail: studio@kundaliniyoga.cz




Úvodní stránka Mapa stránek Kontakty English Česky Русский