2025
Krije a meditace na uvolnění bránice (celá lekce)
Meditace na uvolnění bránice (lze praktikovat i na židli)
Meditace, když nevíte co dělat (lze praktikovat i na židli)
Druhý uzel, který brání stoupání kundaliní energie. Je spojen s třetím a čtvrtým energetickým centrem. Aby energie mohla tímto uzlem projít, člověk musí být v souladu s láskou a vnitřní sílou.