K probuzení potřebujeme smíchat Pránu (životní energie) s Apánou (energie vylučování) a tím vytvoříme žár, který tlačí na kořenovou čakru (Muladharu), kde je kundaliní energie uložena. Tento tlak jí nakonec uvolní a ona stoupá po páteři skrz čakry až do hlavy.
Po lekcích kundaliní jógy podáváme čaj, který je příjemným osvěžením a dodá Vám ještě více energie.
Jindřiššká 10
110 00 Praha 1
4. patro
tel. 731110496
e-mail: studio@kundaliniyoga.cz
youtube kanál: studio Kundalini
facebook: Centrum kundalini yogy
ZÁKLADNÍ INFORMACE:
- Rezervace jen na některé lekce. Na ostatní lekce prostě přijďte. Více v rozvrhu (zde).
- Rozvrh aktualizujeme každý týden, ale časy lekcí zůstávájí dlouhodobě stejné.
- Podložky máme.
- Bereme pouze hotovost. Aktuální ceník je na levé liště.
- studio je otevřeno vždy 30 minut před zahájením lekce či semináře (pokuď nás chcete navštívit v jiných termínech dohodněte si prosím schůzku)