Otevřený kurz se Sabinou Noorpreet Tošovskou probíhající 1x za 14 dní v pátek od 19:30 do 21:00 hodin
Během pěti volně navazujících lekcí projdeme základní principy a techniky kundalini jógy. Vyzkoušíme si jednoduché krije (ucelené kundalinijógové sestavy), lehčí dechová cvičení, naučíme se pár úžasných manter a ponoříme se do meditací vhodných i pro ty, kteří zatím nemají s meditací žádnou zkušenost.
Vše je vybráno tak, aby si na své přišel i naprostý začátečník.
Není nutná větší fyzická zdatnost ani předchozí zkušenost s jógou.
Těšit se můžete na hlubinné relaxace, které jsou vzhledem k pokročilejší hodině delší, než je na lekcích kundalini jógy zvykem.
Páteční večery pro začátečníky se tak mohou stát vaším příjemným závěrem pracovního týdne.
Termíny:
27.2. 2015
13.3. 2015
27.3. 2015
10.4. 2015
24.4. 2015
Za kolik:
1. Permanentka speciálně na tento kurz: 990 Kč/5 lekcí
2. Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 1960 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
3. Platba jednotlivých lekcí: 230 Kč/1 lekce
Rezervace:
tel. 731110496
studio@kundaliniyoga.cz