Otevřený kurz pro začátečníky i pro zdatnější o 12. tématech s Hynkem
v období 30. 03. – 28. 06. 2026
Úterky 07:00, Středy 17:30 nebo Čtvrtky 19:30
Slovo krija znamená akci. Je to akce, která vede k úplné manifestaci. Tak jako zasazení semínka vede ke sklízení plodů. V kundaliní józe je krija sérií pozic, dechových technik, manter, muder, pozornosti a tělesných zámků, které vedou ke konkrétnímu cíli, ke konkrétní změně. Přestože má každá krije jiný účinek, tak obecně všechny pracují na všech úrovních bytí a jsou fyzickou a mentální přípravou pro bytí v meditativním vnitřním prostoru.
Tento kurz představuje výběr dvanácti klasických a oblíbených krijí s reprezentativním výběrem témat. Neopomeneme krije na relaxaci, na orgány, na stimulaci prány a jemnohmotné energie, na prosperitu, na obnovu a odolnost proti nemocem, na záda atd.
Co očekávat:
V každé hodině (90 minut) si zájemci osvojí praktické dovednosti a získají teoretické znalosti pro svoji osobní praxi. Zároveň se účastníci seznámí s metodami a terminologií kundaliní jógy podle Yogi Bhajana. Odcvičené bude zveřejňováno na YouTube pro možnost domácí praxe. Není potřeba předešlých znalostí a dovedností. Kurz je otevřený tj. můžete chodit i jen na vybrané lekce.
Co používáme:
Krije (jógové sestavy), dechové techniky, mantry (zvukové vibrace), mudry (pozice prstů) a meditativní pozornost vycházející z jógové tradice od Yogi Bhajana.
Program:
1: Týden 30. 03. - 05. 04. 2026
Krija pro Uvolnění a Zbavení se Strachu
2: Týden 06. 04. - 12. 04. 2026
Krija pro Metabolismus a Uvolnění
3: Týden 13. 04. - 19. 04. 2026
Krija pro Ledviny
4: Týden 20. 04. - 26. 05. 2026
Krija pro Játra
5: Týden 27. 04. - 03. 05. 2026
Krija na Stimulaci bodu středu
6: Týden 11. 05. - 17. 05. 2026
Krija pro Ovládnutí Vlastních Sfér
7: Týden 18. 05. - 24. 05. 2026
Krija pro Příležitosti a Zelenou Energii
8: Týden 25. 05. - 31. 05. 2026
Pranajámická Série
9: Týden 01. 06. - 07. 06. 2026
Krija pro Sebe-Obnovu
10: Týden 08. 06. - 14. 06. 2026
Krija pro Očistu Těla a Prevenci proti Nemocem
11: Týden 15. 06. - 21. 06. 2026
Krija pro Odstranění Tělesných Bloků
12: Týden 22. 06. - 28. 06. 2026
Krija pro Záda
Za kolik:
- Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 2390 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
- Platba jednotlivých lekcí: 280 Kč/1 lekce
Informace (rezervace není potřeba):
tel. 731110496
e-mail: studio@kundaliniyoga.cz