Advent 2017: Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru

KurzyAdvent 2017: Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru

(cesta od osobního k nekonečnému a zpátky)

Otevřený kurz s variantou pro začátečníky i pro zdatnější o 5. tématech

Hynkem Jai Sangatem

začínající v týdnu 04. - 10. 12. 17

Začátečníci: Středy 17:30 nebo 19:30 a Čtvrtky 07:00

Zdatnější:  Úterky 07:00 nebo 17:30 anebo Čtvrtky 19:30.

(časy lekcí v týdnu 25. – 31. 12. 17 budou upřesněny)

Advent a začátek nového roku vybízí k povinnosti udělat něco dobrého. Pro ostatní (dárek, návštěva, …), pro sebe (předsevzetí, odpočinek, zamyšlení,…). Lekce kundaliní jógy nebudou vybočovat a také vybízíme k povinnosti. Povinností v kundaliní józe je každodenní praxe (Sadhana), přičemž se jedna technika každodenně provádí 40 dní.  Volbou, která bude v různých variantách prezentována na lekcích a doporučována k domácí praxi, je mantra Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru, která vás vezme na cestu od osobního k nekonečnému a zpátky. “Guru“ je moudrost, která přeměňuje otupělost a bloky ve světlo. “Gu“ je temnota a “Ru“ je světlo. Vyslovením prvního “Guru“ prožijete osobní vrozenou moudrost. Vyslovením druhého “Guru“ rozšíříte prožitek o životní zkušenost. Vyslovením “Wahe Guru“. Přejdete od osobního do oblasti nekonečna. Další “Guru“ stáhne nekonečnou moudrost na úroveň osobního prožitku. Tím prožitkem je “Ram Das“, což je boží síla přicházející skrz službu. Posledním “Guru“ se cyklus uzavře.

Co očekávat

Jedná se o představení mantry, jejích variant a účinků. Každá hodina (90 minut) Kromě mantry nabídne lekce i fyzické cvičení a relaxaci a to vždy tématicky podobné k dané verzi mantry. V každé lekci jsou techniky podrobně vysvětleny a během celého kurzu se účastníci seznámí s metodami a terminologií kundaliní jógy podle Yogi Bhajana tak, že kdekoliv na světě půjdete na tuto jógu, budete vědět, co tam dělají. Zároveň obdržíte odcvičené lekce pro domácí praxi.

Co používáme:

   Krije (jógové sestavy), dechové techniky (pranajám), mantry (zvukové vibrace), mudry (pozice prstů) a meditativní pozornost vycházející z jógové tradice od Yogi Bhajana.

Program:

1. týden: 04. – 10. 12. 17: Klasická verze (sebe-léčení)

2. týden: 11. – 17. 12. 17: Verze s mudrou (proti strachu, radost)

3. týden: 18. – 24. 12. 17: Pomalá verze (emocionální očista, klid a hloubka)

4. týden: 25. – 31. 12. 17: Meditativní verze (klidné srdeční centrum)

5. týden: 01. – 07. 01. 18: Rychlá verze mantry (mentální jasnost, prosperita)

Za kolik:

  1. Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 1960 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
  2. Platba jednotlivých lekcí: 230 Kč/1 lekce 

Informace (rezervace není potřeba):

tel. 731110496

e-mail: studio@kundaliniyoga.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakty English Česky Русский