Zima 2018: Vitalita a Sebeobnova

Zima 2018: Vitalita a Sebeobnova

Otevřený kurz pro začátečníky i pro zdatnější o 10. tématech s Hanou Joti Kaur Kyralovou

Čtvrtky 17:30 - 19:00 od 11.1. 2018 do 15.3. 2018

Vitalita je přirozený stav našeho systému, který charakterizujeme jako radost ze života, dostatek síly a motivace na realizaci našich plánů, jako oživující energii. Předpokladem uchování vitality je kromě přirozeného stravování a pozitivního mentálního přístupu k životu fyzická aktivita a budování duchovních kvalit. Dalším klíčem k vitalitě je být, čím jsme, bez vnitřních rozporů a konfliktů, tedy autenticita. Výsledkem bude jasná mysl a dostatečné energetické rezervy i pro krizové okamžiky.

Na hodinách se zaměříme na odstraňování bloků, které brání toku energie, na rozpoznání našich stresorů, vnímání inteligence těla a odstraňování „odpadu“ podvědomí pomocí meditací. Pro doplnění energetických zásob budeme využívat i energii jednotlivých elementů. 

  1. Zemská energie
  2. Energie ohně
  3. Uvolnění
  4. Plynutí
  5. Překonej emoční vyčerpání
  6.  Silný nervový systém
  7. Pránické tělo
  8. Síla mysli
  9. Fyzická a mentální vitalita
  10.  Sebeobnova

Za kolik:

  1. Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 1960 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
  2. Platba jednotlivých lekcí: 230 Kč/1 lekce 

Informace (rezervace není potřeba):

tel. 731110496

e-mail: studio@kundaliniyoga.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakty English Česky Русский