Podzim 18: Stoupáme po Čakrách

KurzyPodzim 18: Stoupáme po Čakrách

Podzimní páteční kurz se Sabinou Tošovskou a Janou Dejmkovou zaměřený na čakry.

Čakry jsou důležitá energetická centra nacházející se podél páteře. Jejich funkčnost souvisí se vším, co a jak prožíváme, mají vliv na naše schopnosti i fyzické zdraví. Pokud jsou všechny čakry v harmonii, je harmonický i život člověka.

Lekce jsou vhodné i pro začátečníky a obsahují:
Průpravné cvičení, pranájámu (dechové techniky),kundalini-jogovou kriji /sestavu, relaxaci s gongem, koncentrační techniku či meditaci, práci s mantrami.

1. Muladhára, kořenová čakra – zajištění života

    14.9.2018    Sabina       

    21.9.2018     Jana 

2. Svadhišthána, sakrální čakra – sexualita  

     5.10.2018         Jana
    12.10.2018        Sabina

3. Manipúra, čakra solar-plexu –  vnitřní síla

    19.10.2018         Jana 
    26.10.2018        Sabina

4. Anahata, srdeční čakra  –  láska, jednota 

    2.11.2018         Jana
    9.11.2018        Sabina

5. Višuddha, krční čakra  – komunikace    

    16.11.2018         Jana
    23.11.2018       Sabina  

6. Ádžňa, čelní čakra  – intuice a moudrost     

    30.11.2018         Jana    
      7.12.2018         Sabina

7. Sahasrára, temenní čakra – transcendence    

    14.12.2018         Jana 
     21.12.2018        Sabina


Sabina a Jana připraví hodinu pro každou čakru podle svého pojetí.

Za kolik:

  1. Obecná permanentka na jakékoliv lekce v našem Centru: 1960 Kč/10 lekcí (platnost jeden rok)
  2. Platba jednotlivých lekcí: 230 Kč/1 lekce
  3. Speciální permanentka na 7 pátečních hodin - cena 1300 Kč.
    (Můžete si pro každou čakru vybrat jeden ze dvou termínů buď se Sabinou nebo s Janou).

Informace (rezervace není potřeba):

tel. 731110496

e-mail: studio@kundaliniyoga.cz

Úvodní stránka Mapa stránek Kontakty English Česky Русский